宝宝体温38度怎么办

宝宝体温达到38度，建议首先采取物理降温的方法，具体如下：

1. 改善环境温度：保持室内温度适宜，避免过度穿衣、盖被等导致热量无法散出。

2. 物理降温：可以使用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、手脚心等部位，帮助散热。或者使用退热贴，贴在宝宝的额头处。同时要注意观察宝宝的精神状态，若状态良好可不必过于担心。

3. 增加水分摄入：给宝宝适量喝水，促进排尿和排汗，有助于降低体温。如果宝宝不爱喝水，也可以尝试添加果汁等增加口感。

若物理降温后宝宝的体温没有下降反而持续升高，或者出现其他不适症状，建议及时就医。在医生的指导下，根据宝宝的年龄和症状选择合适的药物治疗。医生可能会使用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物来帮助退烧。请务必按照医生的指导进行用药，不要自行增减剂量或更换药物种类。

此外，还需要注意宝宝的饮食和生活习惯，适当休息、调整饮食等也有助于宝宝恢复健康。总之，如果宝宝体温达到38度，及时采取适当的降温措施并观察宝宝的状态是非常重要的。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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