孕妇能吃虾爬子吗

**孕妇可以适量吃虾爬子**。虾爬子富含钙质和蛋白质，有利于孕妇及胎儿的健康。不过，食用时需要注意以下几点：

1. 虾爬子一定要确保新鲜并彻底煮熟，以避免食用不新鲜或未煮熟透的虾爬子导致的腹泻等问题。

2. 对海鲜过敏的孕妇应避免食用虾爬子，以防过敏反应对胎儿产生不良影响。如果出现过敏症状，应立即就医。

3. 适量食用很重要，因为虾爬子属于寒性食物，过量食用可能会对胎儿产生不良影响。建议孕妇在食用前咨询医生或营养师的建议。

总之，孕妇可以适量吃虾爬子，但一定要注意食品安全和个人身体状况，以确保自己和胎儿的健康。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或营养师。

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