荨麻疹怎么止痒

荨麻疹的止痒方法主要包括药物治疗和非药物治疗两方面。

药物治疗：

1. 局部用药：局部可使用止痒药膏如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，也可使用糖皮质激素药膏如糠酸莫米松乳膏等。这些药物可以有效地缓解皮肤炎症和瘙痒。请注意，若局部使用后发生不适，如红肿加重等不良反应，请立即就医。

2. 口服药：可选用氯雷他定等第二代抗组胺药物进行缓解和治疗，维生素C和钙剂也有抗过敏作用。在使用这些药物时，需遵循医嘱进行服用，以免出现药物的不良反应。如果以上药物效果不佳，可考虑使用免疫抑制剂如雷公藤等，但应注意其副作用较大，需在医生指导下使用。

非药物治疗：

1. 避免诱发因素：避免再次接触过敏原，保持皮肤清洁干燥，避免抓挠等刺激皮肤的动作。饮食上要注意避免摄入诱发荨麻疹的食物和饮料，如海鲜、酒精等。

2. 冷敷：冷敷可以降低皮肤温度，收缩血管，减轻瘙痒症状。可用冷毛巾或冰袋进行冷敷，但需注意避免冻伤皮肤。

3. 保持健康的生活方式：保持良好的心态，充足的睡眠和适当的运动也有助于缓解荨麻疹的症状。保持良好的室内环境，避免接触花粉、尘螨等过敏原。同时保持良好的皮肤护理习惯，注意皮肤的清洁和保湿。

请注意，以上方法仅供参考，对于持续严重的荨麻疹症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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