干呕是指患者自觉有恶心感，甚至出现呕吐症状，但不会吐出胃内容物的一种表现。这种情况可能是由于胃部不适或咽喉部的刺激所导致的，其主要表现即为恶心，有时会伴有其他症状，如上腹部不适或胀痛等。一般而言，干呕可能与消化系统疾病、慢性咽炎等有关。建议出现干呕症状时，及时就医检查，以确定具体原因并接受相应的治疗。
在日常生活中，可以通过调节饮食和生活习惯来改善干呕的症状。比如保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免过多食用油腻、辛辣等刺激性食物，保持良好的心态和情绪等。如果干呕症状较为严重或持续存在，应及时就医检查并接受治疗。听从医生的建议进行适当的药物治疗和护理。
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