孕妇能喝柠檬水吗

**孕妇可以喝柠檬水**。

柠檬含有丰富的维生素C以及其他多种营养成分，不仅有助于促进消化和吸收，还具有抗氧化、增强身体免疫力的功效。

同时，喝柠檬水对于预防孕期牙龈出血也有良好的效果。

孕期适当喝柠檬水不仅能够给孕妇补充维生素C，还能够为胎儿提供充足的营养。

此外，柠檬水所含的柠檬酸和有机酸有助于缓解孕妇的疲劳感，提高孕妇的免疫力。

此外，喝柠檬水还可以帮助孕妇有效缓解孕吐的症状。

但需要注意，饮用柠檬水应适量，不宜过量饮用，并且应避免空腹饮用。

此外，柠檬水不应作为药物来服用，若有不适请及时就医。

总之，孕妇适量饮用柠檬水是有益的。

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