排卵期小腹坠胀是一个相对常见的现象，可能由多种因素引起。主要原因包括卵泡破裂、分泌物增多以及胃肠炎等。具体成因如下：
1. 卵泡破裂：在排卵期，成熟的卵子需要从卵泡中排出，这个过程可能会导致卵泡破裂。当卵泡破裂时，卵泡液会流入腹腔，刺激腹膜而引起小腹坠胀感。这种情况通常属于生理性疼痛，一般持续两三天会自然缓解。
2. 分泌物增多：排卵期体内激素水平变化较大，会导致阴道和宫颈分泌物增多。这种分泌物的增多可能导致小腹坠胀感，尤其在排卵期期间进行性行为时这种感觉更为明显。这种不适感一般不需特殊处理，注意保暖和休息即可缓解。
3. 胃肠炎：如果患者在排卵期出现小腹坠胀的同时还有腹痛、腹泻等症状，可能是由于不洁饮食导致的胃肠炎所引起。这种情况下，建议患者注意饮食卫生，必要时及时就医。
除了以上原因，还有一些其他可能的原因，如盆腔炎等妇科炎症疾病。如果小腹坠胀持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查以明确原因并进行治疗。
总之，排卵期小腹坠胀是一个复杂的症状，需要根据具体情况进行分析和判断。在排除严重疾病后，可以采取适当的休息和调理措施来缓解不适感。
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