教导学前照顾者健康的行为可能会促进高危人群的健康习惯

在纽约市一个多族裔，服务欠缺的社区中进行的一项独特研究表明，如果年轻人正确地接受了有关心脏健康行为的教导，并且严格遵守特定的干预措施，那么与不这样做的年轻人相比，他们可能会看到对心血管健康的显着益处西奈山的研究人员说，可以进行任何健康教育干预。他们的发现还表明，向年轻人显示其动脉斑块的超声图像可以提供有用的信息，以改善他们的心血管健康和未来的生活方式。

这项研究是一项雄心勃勃的跨国努力的一部分，旨在尽早干预儿童的生活，以便他们养成终身有益于心脏健康的习惯。这些新结果是在一项非常成功的干预措施之后进行的，该干预措施涉及曼哈顿哈莱姆区15个初创学校中的500多名学龄前儿童，该市区处于社会经济弱势地区-这种情况通常与肥胖，心脏病和其他疾病的高发率有关健康问题。研究表明，参加专门健康课程的学生大大改善了他们对健康生活方式的态度和行为，包括饮食，运动和心脏健康。

研究人员的重点是那些在哈莱姆同一所学校的学前班学生的监护人(父母，家庭成员，老师和学校工作人员)。西奈山心脏医院主任，西奈山医院主任医师Valentin Fuster博士创建并主持了名为西奈山心脏的FAMILIA项目的试验。研究结果发表在11月11日的《美国心脏病学会杂志》上，并将于11月17日在美国心脏协会的2019年科学会议上发表。

Fuster博士解释说：“应用于看护者的干预措施很容易实施，结果表明，如果成年人遵循并坚持简单的教育计划，他们可能会看到积极的结果，并减少一生中患上心脏病的危险因素。”“ FAMILIA项目已经表明，早期干预性健康教育对学龄前儿童是有效的，对看护者的新结果进一步证明了低成本方法可以促进父母和学校员工之间的健康。我们希望我们能够及时将该项目纳入整个学校。国家，以帮助更多的家庭，尤其是服务不足社区的家庭。”

FAMILIA团队在哈林的15所不同的Start Start学校招收了635名学前班看护人(平均年龄38岁，女性83%，西班牙裔/拉丁美洲裔57%，非洲裔美国裔31%)。哈莱姆的人口主要是非洲裔美国人和西班牙裔/拉丁美洲人，这些人罹患心血管疾病的风险较高。一个对照组和两个不同的干预组经历了大约12个月的时间。在干预开始之前，研究人员对成年人进行了个性化的健康评估，其中包括体重，血压，体重指数，脂质分布和血糖的测量。护理人员还进行了血管超声检查，以确定他们的动脉是否有斑块，并收到了这些扫描的打印照片，以及关于心脏健康，控制体重，

在研究开始测量他们对健康的知识，态度和习惯之前，所有参与者都回答了一份综合问卷。问题涉及他们的营养，体育锻炼，吸烟，饮酒，如果他们患有心脏病或糖尿病以及有健康问题的家族病史。

一个干预小组通过了“强化个人干预计划”(IIIP)，与受过训练的生活方式教练进行了一对一的辅导，并遵循了FAMILIA团队编写的手册。每月的教练课程主题包括健康和心脏病，饮食习惯，按预算购买健康食品，烹饪健康，运动和压力管理。护理人员还配备了活动监测装置，用于跟踪身体活动并提供锻炼动机。

另一个干预小组进行了“对等计划干预”(PPPI)，在那里他们参加了每月由同伴领导的支持小组会议。在每次会议中，他们都遵循FAMILIA团队设计的课程，重点关注健康和心脏病，饮食习惯，预算内购买健康食品，烹饪健康，锻炼身体，活跃家庭和减轻压力。

对照组的成年人没有结构化的程序。相反，他们收到了“家庭通讯”(也分发给干预小组)，内容涉及饮食和运动，并提供了与孩子们一起学习的活动和日常活动。

研究开始后12个月，研究人员对所有参与者进行了分析，并通过血管超声对其进行了同样的健康评估。他们使用经过验证的Fuster-BEWAT得分(B血压，E锻炼，W体重，A消除，T烟草)来衡量结果。总的BEWAT分数从零(健康状况不佳)到15(理想的心血管健康状况)不等。参与者的基准是9.3。

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