【惠若琪简历】惠若琪是中国女排历史上极具代表性的运动员之一，她不仅在职业生涯中取得了辉煌的成就，还在退役后继续为中国排球事业做出贡献。以下是对惠若琪个人经历的简要总结，并以表格形式呈现她的主要信息。
一、个人简介
惠若琪，1988年3月21日出生于江苏省南京市，中国女子排球运动员，前中国国家女子排球队队长。她以出色的拦网技术和稳定的发挥著称，在国家队效力期间多次获得世界大赛冠军，包括2016年里约奥运会金牌和2015年世界杯冠军。2018年正式宣布退役，随后进入南京师范大学攻读体育教育专业，并担任校队教练。
二、职业生涯时间线
| 时间 | 事件说明 |
| 1997年 | 开始接触排球，进入南京市鼓楼区少年体校学习 |
| 2004年 | 入选江苏青年女排，开始职业排球生涯 |
| 2007年 | 进入中国国家青年女排，参加世青赛并取得优异成绩 |
| 2009年 | 首次入选中国国家女排，开启国家队生涯 |
| 2013年 | 成为女排队长，带领队伍夺得亚洲杯冠军 |
| 2015年 | 帮助中国队夺得世界杯冠军，个人荣获最佳副攻奖 |
| 2016年 | 在里约奥运会上帮助中国队夺得金牌，成为团队核心人物 |
| 2018年 | 正式退役，进入南京师范大学攻读体育教育专业 |
| 2020年 | 担任南京师范大学女排主教练，致力于青少年排球人才培养 |
三、主要荣誉与奖项
| 荣誉名称 | 获得时间 | 备注 |
| 中国女排队长 | 2013年起 | 领导力强，深受队友和球迷喜爱 |
| 世界杯最佳副攻 | 2015年 | 个人技术全面，拦网出色 |
| 里约奥运会金牌 | 2016年 | 中国女排时隔12年再度登顶 |
| 全国体育系统先进个人 | 2017年 | 获评“全国体育系统先进工作者”称号 |
| 南京师范大学优秀教师 | 2021年 | 退役后投身教育事业，表现突出 |
四、退役后的贡献
惠若琪在退役后并未远离排球领域，而是积极投身于青少年排球培训和体育教育事业。她不仅担任南京师范大学女排主教练，还参与多项公益活动，推广排球运动，鼓励更多年轻人参与体育锻炼。
五、结语
惠若琪的职业生涯充满了荣耀与奋斗，她用实际行动诠释了什么是真正的女排精神。无论是作为运动员还是教练员，她都为中国排球事业作出了不可磨灭的贡献。她的故事激励着一代又一代的排球爱好者不断前行。