在监控个人健康方面，重要的是要知道可能出现问题的迹象。虽然很容易判断你是感冒还是感冒了，但是，许多更严重的疾病 - 例如癌症或其他更严重的疾病 - 可能会更加难以诊断。随机疼痛和疼痛很容易被Tylenol擦掉或掩盖，特别是如果一个人不知道哪些症状结合起来表明这些更严重的情况。
值得关注的最重要的癌症之一是胰腺癌。通常在41岁或以上的成年人中诊断，并且通常在重度吸烟者和肥胖个体中诊断，它仍然是更罕见的癌症形式之一，在美国每年少于200,000例。不幸的是，它是提前识别的难点之一，在高级阶段治疗仍然非常困难。根据美国癌症协会的数据，未经治疗的晚期胰腺癌通常会在三到四个月内死亡，甚至治疗的晚期胰腺癌通常只能延长8到9个月的寿命。尽管如此，通过勤勉的眼睛保持体征和症状，可以更容易地更早地识别这种癌症 - 并且越早向医疗专业人员求助，他们可能的结果就越好。这些是应该注意的九个标志;同时显示的症状越多，进入和看医生就越重要：
1.以前健康的成年人中的快速发病的糖尿病
胰腺癌影响胰腺，胰腺是消化系统的一部分，有助于维持血糖水平和消化。因此，如果一个健康的成年人 - 特别是不吃那种会引起快速发作的糖尿病的食物的人 - 突然变成糖尿病患者，就有可能出现问题。
成人糖尿病的发病，特别是2型糖尿病，本身并不足以成为警示标志。但结合其他症状，它可能是一个非常明确的指标，表明更多是错误的 - 如果感觉不对，与医生讨论进一步诊断是非常重要的。
2.黄疸
大多数人将黄疸与新生儿或患有肝脏问题的成人联系起来。但是消化系统中的癌性肿瘤可以迅速阻塞身体的胆管，这可能导致胆汁积聚并导致黄疸。
发现黄疸的最简单方法是视觉上的。经历黄疸的个体会对皮肤和眼睛的白色产生黄色色调，这可能是一个明显的指示，表明出现了问题。婴儿的黄疸被视为一种单独的疾病，但在成人中，它几乎总是与另一种疾病相关，并且可能表明胰腺癌。
3.严重的体重减轻和食欲下降
任何时候你的食欲严重下降，值得让你的医生知道 - 因为即使它不是胰腺癌的征兆，它也是大多数癌症在某些时候导致的。
许多癌症患者因肿瘤而发现自己的食欲低得惊人，体重减轻可能是极其严重和可怕的。对于一些人来说，它几乎可以引起令人联想到厌食的症状 - 所以如果你的身体正在减肥，你就是不能让自己吃饭，那么该告诉医生了。
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