超重的四岁儿童到六岁时患高血压的风险增加一倍,增加了未来心脏病发作和中风的危险。这是今天发表在欧洲心脏病学会(ESC)期刊“欧洲预防心脏病学杂志”上的一项研究的结果。
研究作者,西班牙马德里卡洛斯三世卫生研究所的IñakiGalán博士说:“儿童体重过重没有后果的神话阻碍了这种健康问题的预防和控制。”“父母需要更加积极地与幼儿一起锻炼,并提供健康的饮食。女性在怀孕前应减掉多余的体重,避免在怀孕期间增加体重,戒烟,因为这些都是儿童肥胖症的既定风险因素。”
据世界卫生组织称,儿童肥胖是21世纪最严重的公共卫生挑战之一。问题是全球性的,流行率以惊人的速度增加。2016年,超过4100万五岁以下儿童超重。
这项基于ELOIN队列研究的研究检查了1,796名4岁儿童的超重和高血压之间的关系,他们在两年后进行了随访。在两个时间点测量血压,如体重指数(BMI,以kg / m 2计)和腰围。
与在4至6岁之间保持健康体重的儿童相比,根据BMI具有新的或持续超重的儿童分别具有高出2.84和2.54的高血压风险。在那些患有新的或持续的腹部肥胖症的人中,高血压的风险分别高出2.81和3.42。体重减轻的儿童没有增加高血压的风险。该调查结果适用于所有儿童,不论其性别或社会经济状况如何。
“存在一系列风险,超重和肥胖导致高血压,如果允许进入成年期,会增加患心血管疾病的机会,”加兰博士说。“但结果显示,恢复正常体重的儿童也能恢复健康的血压。”
加兰博士说,保持健康体重和减掉多余体重的最佳方法是锻炼和吃健康的饮食。除了父母的核心作用外,学校课程还需要每周包括三到四个小时的体育活动。教师应该在休息期间监督活动,而学校可以在课后提供游戏和体育活动,并提供营养均衡的膳食和小吃。
加兰博士补充道,医生应该在早期常规评估BMI和腰围。“一些儿科医生认为超重和肥胖的危害始于青春期,但我们的研究表明他们错了,”他说。“我们需要尽快发现多余的体重,这样可以逆转对血压的破坏性影响。”
超重儿童应测量血压。连续三次升高的读数构成高血压。在幼儿中,最常见的原因是体重过重,但医生会排除其他原因,如心脏缺陷,肾脏疾病,遗传病和荷尔蒙失调。如果原因超重,建议更多的活动和饮食改善。如果改变生活方式没有帮助,可以开具降血压药物。
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