研究发现了互联网如何改变大脑

来自西悉尼大学，哈佛大学，金斯学院，牛津大学和曼彻斯特大学的国际研究人员团队发现，互联网可以在特定的认知领域产生急性和持续性改变，这可能反映了大脑的变化，影响了我们的注意力。能力，记忆过程和社交互动。

在《世界精神病学》(世界领先的精神病学研究杂志)上发表的第一篇综述中，研究人员研究了有关互联网如何改变认知过程的主要假设，并进一步研究了这些假设在多大程度上得到了心理学最新研究结果的支持。 ，精神病学和神经影像学研究。

该报告由西悉尼大学NICM健康研究所高级研究员Joseph Firth博士和曼彻斯特大学荣誉研究研究员Joseph Firth博士领导，结合了证据，得出了有关互联网如何影响大脑结构，功能的修正模型。和认知发展。

“该报告的主要发现是，高水平的互联网使用确实会影响大脑的许多功能。例如，互联网上源源不断的提示和通知，鼓励我们不断地分散注意力，这反过来又会降低我们专注于一项任务的能力。”

“此外，在线世界现在为我们提供了一个独特的，庞大且可不断访问的事实和信息资源，这些资源永远都不过几步之遥。

“鉴于我们现在几乎可以触手可及地掌握了世界上大多数的事实信息，这似乎有可能开始改变我们在社会和大脑中存储甚至价值，事实和知识的存储方式。”

这些在线技术以及社交媒体的最新引入和广泛采用，也引起一些老师和家长的关注。世界卫生组织(WHO)2018年指南建议，每天(2-5岁)的孩子每天要接受一小时或更短的放映时间。但是，该报告还发现，检查互联网对大脑影响的绝大多数研究是在成年人身上进行的，因此需要更多的研究来确定互联网对年轻人的利弊。

Firth博士说，尽管需要进行更多的研究，但要避免潜在的负面影响，就像通过在电子设备上花费过多时间来确保儿童不会错过其他重要的发展活动(如社交互动和锻炼)一样简单。

“为解决这个问题，现在也有大量的应用程序和软件程序可用于限制智能手机和计算机上的互联网使用和访问-父母和看护者可以使用这些应用程序和规则来制定一些“家庭友好型”规则个人设备，以及涉及的内容类型，”他说。

“此外，经常与孩子们谈论他们的在线生活对他们的影响也很重要-希望识别出可能遭受网络欺凌，成瘾行为甚至剥削的孩子-从而能够及时进行干预以避免不良后果。”

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