罗格斯研究发现认知行为疗法可以缓解抑郁症并改善生活质量

罗格斯(Rutgers)的一项研究显示，从事认知行为疗法的帕金森氏病患者更可能克服抑郁症和焦虑症。认知疗法是一种心理疗法，可以提高人们对消极思维的认识并教授应对技巧。

该研究发表在《神经病学》杂志上。

被诊断患有帕金森氏病的人中约有50%会经历抑郁症，而多达40%的人患有焦虑症。

罗格斯大学罗伯特伍德·约翰逊医学院的精神病学教授罗斯纳·多布金说：“帕金森氏症的心理并发症比疾病的运动症状对生活质量和整体功能的影响更大。”“抑郁症如果不加以治疗，会加速身体和认知能力的下降，损害独立性，并使个人更难以主动管理自己的健康，例如服药，锻炼和拜访理疗师。”

帕金森氏症患者的抑郁症未被充分认识，并且常常得不到治疗。在接受治疗的患者中，抗抑郁药物是最常见的方法，尽管许多患者仍在继续面对抑郁症状。研究人员调查了在已接受护理的患者中添加认知行为疗法如何影响其抑郁症。

认知行为疗法有助于患者重新审视应对帕金森氏症日常挑战的惯常方式。该疗法是针对个人情况量身定制的，针对消极的想法(例如“我无法控制”)和包括社交退缩或过度担忧的行为。治疗还强调了控制疾病的策略，例如运动，坚持用药和设定现实的每日目标。

研究人员招募了72名被诊断患有帕金森氏症和抑郁症的人。所有参与者继续他们的标准治疗。此外，一半的参与者(37人)还每周通过电话接受认知行为疗法三个月，然后每月六个月。到治疗结束时，仅接受标准护理的人的心理健康状况没有改变，而接受认知行为疗法的患者中有40%的人显示其抑郁，焦虑和生活质量得到“大大改善”。

Dobkin说，电话治疗的便利性减少了护理的障碍，使患者能够获得个性化的，循证的心理健康治疗，而不必离开家。

她说：“相当一部分患有帕金森氏症的人没有得到急需的心理健康治疗，无法促进他们积极应对因医疗状况造成的日常挑战。”“这项研究表明，认知行为疗法的效果将持续到停止治疗时为止，并且可以与标准的神经系统护理一起用于改善全球帕金森氏病的预后。”

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