孩子的成长教育、父母日渐年迈的身体、压力巨大的工作……成年人的世界，总是有太多的“不容易”导致坏情绪。以至于有人说，成年人的世界，不快乐的天数总比快乐的天数多。
虽然情绪的产生没法避免，也没法戒掉，但我们可以学会去疏通情绪，调整自己。今天，小编就给大家推荐四款多特瑞精油，帮助大家提振心情，拥有积极的情绪。
多特瑞安定情绪香薰精油
多特瑞安定情绪香薰精油的主要成分为黑云杉油、芳樟油、蓝艾菊油等植物单方精油，其有一种温暖、木质调的香气，拥有平静的气息，能够带给人幸福感。
使用方法：当感到焦虑的时候，可以直接在手心滴1-2滴多特瑞安定情绪香薰精油，然后鼻子靠近嗅吸几下，其香气能带来宁静及平衡的感觉，安抚紧张的情绪并舒缓身心。
多特瑞活力舒醒香薰精油
多特瑞活力舒醒香薰精油含有醒目薰衣草油、柑橘油、薰衣草油等多种带有欢欣、愉悦香气的单方精油，充满了花香和柑橘香，是非常适合放松身心时使用的精油，能够营造充满活力的氛围。
使用方法：在工作感到有压力的时候，可以在办公桌上放一台香薰机，然后加入5滴多特瑞活力舒醒香薰精油，清新的香气可以增进对自我的认同并帮助减少压力。
多特瑞安宁神气香薰精油
多特瑞安宁神气香薰精油是一款可以帮助平静心神、放松身体、安抚心灵的复配精油产品，其温和的香气为绝大多数人所喜爱。
使用方法：在泡澡的时候，先将2到3滴多特瑞安宁神气香薰精油加入浴盐中，轻轻揉搓再加入到温水中，用手搅拌直至浴盐完全融化后再进行泡澡，可闻到平和的香气，舒缓疲惫的身心。
多特瑞柑橘清新香薰精油
多特瑞柑橘清新香薰精油含有野橘油、柠檬油、圆柚油、柑橘果皮油等柑橘类植物精油，其香气能帮助提振精神，让人充满愉悦和活力。
使用方法：在小喷瓶中加水，滴入4-5滴多特瑞柑橘清新香薰精油，摇匀后，喷洒于工作台表面，其香味能为你带来全新的芳香体验，使人精神一振。
生活中的确会有各种各样的不如意，不可避免地产生情绪。但若是一味地恹恹不欢，没法从悲伤的境地中走出来，那么只会让生活变得越来越糟。所以当我们焦虑、烦恼或发怒时，可以借助多特瑞精油的力量，疏通情绪，调整心态。
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